Zitat:
Zitat von coffeecup
Edit: auf die super Kompensation hoffen und in einem Monat nochmal ran?
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Sehr guter Lauf!
Kann in 4 Wochen nochmal klappen.
Ich hab es 3x gemacht und 3x hat es funktioniert, jeweils 2min schneller geworden.
Niveau etwa 2:45 auf 2:43, usw.