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Thema: Eure effektivsten Radeinheiten

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05.04.2016, 20:36	#2
deirflu Szenekenner Registriert seit: 31.08.2011 Beiträge: 2.503	Kommt halt stark darauf an für welche Distanz du trainieren willst? IMHO brauchst du für eine OD ein ganz anderes Training als für LD. Und natürlich auch noch wichtig, wo stehst du gerade vom Trainingszustand?