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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einlagen für die Laufschuhe
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Alt 05.04.2016, 13:25   #7
Nomis
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2015
Beiträge: 352
Zitat:
Zitat von KSS91 Beitrag anzeigen
Ich habe eine leichte Fehlstellung der Hüfte und mit den Einlagen die ich sonst hatte wurde das ausgeglichen.

Wenn ich ohne Einlagen lange stehe oder länger Distanzen Laufen bekomme ich schnell Rückenschmerzen. Und ich rolle den fuß sehr stark über die außen Seiten ab.

Deswegen habe ich einlagen vor Jahren bekommen!

bisher ging es beim Laufen, nur zuletzt hat sich immer mal der Rücken gemeldet.

Könnte durch die Laufbandanalyse, der Blöde gang zum Orthopäden einem erspart bleiben?
Ok dann würde ich es mal mit den Einlagen versuchen. Wie schon von einem anderen Mitglied erwähnt gibt es spezielle Sporteinlagen bzw. lasse ich meine Einlagen immer so dünn und flexibel wie möglich machen. Ob sie dann in die Laufschuhe kommen oder nicht.
Ob dir die Laufbandanalyse den Gang zum Orthopäden erspart kann ich dir nicht sagen, es wäre wünschenswert.
Wenn du aber im Alltag ohne Einlagen Probleme hast würde ich sie dir auch bei Laufen empfehlen. Das sieht man aber alles bei einer Laufbandanalyse. Kann besser sein aber auch schlechter mit Einlagen, kommt auch auf den Schuh an.
Mein Rat: Einlagen für Lauschuhe machen lassen und mit diesen (+ bisherigen Laufschuhen) zur Laufbandanalyse.

Viel Erfolg!
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"when the going gets tough the tough get going"
Joseph P. Kennedy
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