[Vicky]

Zitat von Klugschnacker

Ich werde mich ab Mai mal einen Monat lang an der Obree-Methode orientieren.

Hab die Sendung auch gesehen und fand das echt krass. Respekt, dass Du es versuchen willst! Zieh durch!!!

Vielleicht hast Du ja Lust am Ende kurz zu berichten, wie es Dir ergangen ist. Egal ob durchgezogen oder nicht. Es ist auf jeden Fall ein interessanter Versuch.

Wie motivierst Du Dich jede Woche für all out (heißt bei mir immer Lichter aus ) ?

Edith: Zwei kleine Fragen hätte ich schon mal vorab dazu.

Wie setzt Du das in nem triathlonspezifischem Training überhaupt um? Schwimmen ist eh gecancelled. Was ist mit Laufen? Fährst Du in dem Monat dann nur Rad? Mut zur Lücke?

Und... wie machst Du das mit den 20 Minuten all out? Uff der Rolle im Radschuppen wegen der Vergleichbarkeit? Oder organisierst Du dann wöchentlich ein all out Radkriterium auf der Flachstrecke da bei Euch?

LG!!!