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Alt 30.03.2016, 20:49   #3
deirflu
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.08.2011
Beiträge: 2.503
Könnte der Musculus Sartorius sein:

http://lmgtfy.com/?q=musculus+sartorius+dehnen+


oder der Musculus Mastus medialis:

http://lmgtfy.com/?q=musculus+vastus+medialis+dehnen

Alles nur Google Wissen, also nur eine Vermutung!!! Komisch das dir dein Arzt nichts gezeigt hat?!

Black Roll hilft bei Verhärtungen auch ganz gut. Wichtig ist aber vorsichtig damit anzufangen.


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