Rocket-Racoon

Bis Ende Apil habe ich nun noch Schwimmtraining unter fachkundiger Aufsicht. Und dann kommt schon fast die Wettkampfsaison. Leider sind es wieder 'nur' 10 Trainingseinheiten.

Zusätzlich kommt noch 'mein' Schwimmtraining und die Kräftigungsübungen im Trockenen dazu.

Welche Erfahrungen habt ihr? Sollte man so etwas regelmässig (1-2 Mal pro Jahr) machen, oder nur als soliden Grundstock für die Schwimmtechnik sehen?

Mich persönlich hat das individuell angepasste Training überzeugt. Ich hätte das schon viel früher machen sollen, anstatt selbst mit zahlreichen in Eigenregie angelegten Trainingseinheiten rumzuprobieren und dann feststellen, das das Selbsterlernte stark verbesserungswürdig ist/war. Da wäre ich niemals dahin gekommen, was mir das bis jetzt gebracht hat. Aus dem Fehler habe ich jetzt gelernt.