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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kohlenhydrate nach dem Sport
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Alt 30.03.2016, 09:57   #38
Hinterrad
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hinterrad
 
Registriert seit: 06.08.2012
Beiträge: 191
Zitat:
Zitat von Andi85 Beitrag anzeigen
Meine persönliche Erfahrung deckt sich mit dem geschriebenen.
Allerdings lest man oft (Arne Gabius, Dr. Feil, etc.,..) etwas anderes.
Ich komme damit nicht klar bezw. kann nach ein paar Tagen nicht mehr so gut trainieren wie vorher.
Vielleicht müsste man das einfach länger durchziehen, allerdings macht der Sport dann kaum mehr Spaß sondern kommt nur mehr einer Selbstgeißelung gleich..
+1
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