gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmen :(
Thema: Schwimmen :(
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.03.2016, 20:48   #20
neo
Szenekenner
 
Benutzerbild von neo
 
Registriert seit: 07.03.2016
Ort: DLG
Beiträge: 963
Geduld - ich kann es nur bestaetigen ... ich habe sechs Wochen taeglich eine Stunde nur scullings gemacht. Jede Position 2 x 25 m. Dazwischen einarmig Kraul. Dann den »Superman« genauso. Beinschlag rechts oben/links oben .... wieder einarmiger Kraul. Rueckenschwimmen genauso abwechsepnd mit einarmigem Kraul. Dann 50 m einarmiger Kraul alle vier Zuege abwechselnd. 50 m einarmig alle zwei Zuege abwechselnd. Dann 25 m Kraul. Taeglich. Sechs Wochen. Langweilig :-) abe lehrreich. Wassergefuehl und Wasserlage entwickeln. Und jetzt keimt und treibt es langsam ... Geduld .... Wenns langweilig wird so lange weitermachen, bis es spannend wird. Ich rede mich als Klavierspieler leicht. Da wird man was das Erlernen von Bewegungsablaeufen angeht in puncto Langweile sowas von abgestumpft xD ... Viel Erfolg und Geduld mit Dir selbst .... !
__________________
Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!
neo ist offline   Mit Zitat antworten