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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer"
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Alt 27.03.2016, 14:25   #1146
holger-b
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (73/159/8/12) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (61/65/7/4) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt -
  3. Icey - (60/100,5/9/7,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (52/119,1/6/2,3) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★
  6. Ravistellus - (50/86/5/4,6) - immer noch: 17:30/1k -
  7. holger-b - (39/107,4/5/5,9) - Ziel erreicht, Kinder was streitet ihr euch den? - ★★★★
  8. illdie4u - (38/88,6/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★
  9. Formliquide - (38/82,4/4/2) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D -
  10. Nils - (37/103,4/6/6,8) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  11. Flow - (37/68,2/5/20,0) - ★★
  12. Kury - (27/91,7/4/7) - ★★★
  13. Lucie - (24/125,3/3/2,5) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Uruman - (24/61,1/4/1,5) -
  15. Alex1978 - (24/48,5/5/0) -
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (17/26,4/6/2,6) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (15/28,15/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) -
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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! BANG !

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