[Carlos85]

Apollon 2x2 wie angekündigt mit PB in 24:27
Die ersten 25 Burpees wollte ich mal auf Zeit durchziehen, bei den anschließenden SitUps konnte ich mich ja halbwegs erholen. 1:24min hat es gedauert, 24sek schneller als meine bisherige PB für 25 Burpees

Unter 24min könnte drin sein, musste etwa zweimal 5-10 Sekunden Pause machen, einmal um Musik neu zu starten und einmal um Sohnemanns Rotznase zu säubern.

Lustig waren die letzten 50 SitUps. Mein kleiner hat den Spaß an Katzenangeln entdeckt. Da keine Katze da war und ich wehrlos am Boden lag hat er das schamlos ausgenutzt

Auch schön: vor dem WO gab es ein gemeinsames 3,5 stondiged Mittagsschläfchen . Anstrengend, diese Elternzeit ;-).

Morgen dann Prometheis, 2x100 Burpees und 2x100 Squats, bei den Burpees werde ich mal wieder Filmen, man denkt ja immer die Ausführung ist gut, bis man es sieht...

WO 84/366, ähnlich viele Umzugskisten sind gepackt, in 10 Tagen geht's in die neue Wohnung, denke da werde ich eher ne ruhige Athena Woche einbauen.