[runboyrun]

Hallo zusammen,
ich bin ja noch relativ frisch dabei, laufe allerdings schon seit einiger Zeit. Ich will jetzt meinen ersten Marathon laufen (Hamburg Marathon).
Auf was muss ich dabei achten? Gibt es einen guten online-guide, den ihr empfehlen könnt für die Vorbereitung auf den ersten Lauf?
Danke!