[Necon]

Natürlich kann man aufbauen, vor allem anfangs ist eben auch noch der Reiz groß genug.
Turner sind tatsächlich ein super Beispiel den die Statur von denen ist sagenhaft und ich hab mir da auch ein bauch gekauft, das sich genau mdamit beschäftigt. Also Wachstum durch statisches halten, aber kaum jemand der Freeletics macht trainiert so Übungen wie Turner.

Aber wie ich schon sagte, es bringt die Leute dazu sich zu bewegen, darum geht's.