[Carlos85]

Zitat von BunteSocke

Sach ma, Carlos, vielleicht ist meine Oster-Challenge ja was für Dich!?

Näheres steht in den letzten Posts meines Blogs

Ne meine Challange läuft ja schon das ganze Jahr und derzeit kommt noch die Umzugchallenge dazu das reicht mir...

Pullups kann ich mangels Stange derzeit noch nicht machen, den Rest dürfte ich dank Coach und SixPack Apps aber wohl fast schaffen, aber ich mach erstmal meinen Stiefel weiter

@Tufkas: hast recht, das witzige ist ja, dass manche Übungen in allen meinen 3 Apps auftauchen und teilweise eine Übung 3 Bezeichnungen hat (Beispiel: Leg Levers / Beine heben / Beine senken)... Ja was nun

@Necon, welcher Umstand muss denn eintreten? Dass ich keine 20kg Muskelmasse aufbauen werde mit FL ist mir ja klar...