[maifelder]

Mit dem gleichen Thema könnte ich auch hier aufwarten.

Wohlweislich habe ich mich zum Mediafondo angemeldet und ich weiß auch nicht, wie ich 100km fahren soll.

Gestern die erste mich forderne Trainingseinheit seit Jahren, 1Std Spinning, nach 15min war ich schon am Ende und ich bin früh, dass ich ersten relativ zeitig gefrühstückt habe und es schon verdaut war. Was war mir übel und Blut habe ich auch nicht geschmeckt.

Nicht die Beine haben schlapp gemacht, sondern die Arme. Kinners habe ich einen Muskelkater.