Zitat:
Zitat von kromos
Was wäre von der Theorie her das Richtige? Wäre ein Wiedereinstieg ins Training früher kontraproduktiv wegen des Muskelkaters gewesen oder sogar besser um die "Heilung" zu beschleunigen?
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IMHO schadet ganz leichtes Training nie. Der Muskelkater erinnert Dich dann schon dran, wenns zuviel wird.
Zitat:
Danke und Gruss aus Berlin,
Frank
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Dito.
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„friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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