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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Thema: Training mit Heimtrainer

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07.03.2016, 15:49	#4
hei-ko Szenekenner Registriert seit: 10.01.2015 Beiträge: 152	Dem Wetter entsprechende Kleidung oder einen Heimtrainer. Beides ist sinnvoll und wird dich voranbringen. Als Einsteiger ist der Crosstrainer vielleicht effektiver, um Ausdauer aufzubauen. Auch wenn die Rolle spezifischer ist. __________________ http://www.strava.com/athletes/heiko_heiko scientificendurance.wordpress.com/