[MattF]

Zitat von NBer

13km/h als ziel. da würde ich 6h lang 26km/h fahren, 11h schlafen, gemütlich frühstücken und nochmal 6h 26km/h machen :-)

+1


Wenn man länger fahren will reduziert man die 11h :-)


Schlafen oder nicht darüber streiten sich selbst die Teilnehmer des RAAM.

Es besteht halt eine nicht unerhebliche Gefahr doch auf dem Rad einzunicken und im Graben zu landen. Ist halt die Frage ob es das wert ist, das Risiko einzugehen, für welchen Ertrag?

Willst du weit fahren oder dir beweisen 24h nicht schlafen zu müssen (oder nur kurzes Powernapping)?

Was ist das Ziel? Trainingskilometer sammeln? Dann würde ich 6-8 h schlafen.