[langsamläufer]

mit dem Zug nach Barcelona und dann mit dem Schiff ?

....Das wäre mal ne Anreise mit Stil !

Bin gestern 2 Stunden 25 km im unteren Pulsbereich gelaufen. Zm Glück habe ich keine Probleme mehr mit der Wade. Das ging für meine bescheidenen Verhältnisse gut. Ein guter Läufer werde ich in diesem Leben nicht mehr.

Der Langsamläufer....