Hafu

Wer in dieser Materie in die Tiefe gehen will, dem sei Joel Fillols Podcast zu dieser Thematik ans herz gelegt:

Swim Myth Busting

Fillol setzt bei seinen Athleten übrigens auch gerne widerstandserhöhende TRainingsmittel (PArachutes, Widerstandsbadehosen, Widerstands"würste" aus Schaumstoff, die die Athleten mit einem um die Hüften gebundenen Gurt hinter sich herziehen.

Desweiteren empfiehlt er in dem Podcast auch die Agility-Paddles von Finis.

Die Widerstandswürste liebt übrigens auch Brett Sutton: Ryf ist damit einen Tag vor Kona 2015 noch rund 2km im Pool im Aquatic Center geschwommen.