gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
4 Radtage Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Freeletics
Thema
:
Freeletics
Einzelnen Beitrag anzeigen
27.02.2016, 21:11
#
1366
Carlos85
Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.389
WO 59/366
Da ich keinen Krach machen wollte (Burpees, Jumping Jacks...) ein individuelles WO
3x (25 Push Ups, 25 Leg Levers, 50 Lunges, 50 Situps) in gesamt ca. 16 Minuten
Gewicht: 75,0!
__________________
I am back.
Tiktok
Youtube
Instagram
Carlos85
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Carlos85 finden