triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Alles auf einmal oder jeden Tag ein bisschen?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Hol Dir Deinen Trainingsplan!

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Alles auf einmal oder jeden Tag ein bisschen?

Thema: Alles auf einmal oder jeden Tag ein bisschen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.02.2016, 13:15	#4
Ursl Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 30.03.2015 Beiträge: 10	Ja, manche empfehlen das sogar. So kann der Körper scheinbar einen Tag "entlasten". Ist nur nicht unbedingt jedermanns sache und sicherlich mit einiger Disziplin verbunden...