[neonhelm]

11.08. Off
12.08. Bike 2:10h GA1, 2x0:20h easy, 0:13max

Soo, nachdem gestern Ruhetag war, hab ich heute morgen mit meinem Kollegen mal geguckt, ob das mit dem Zeitfahren klappt. Fazit: Er ist zu unfit und vor allem zu aengstlich. Da muessen wir noch ein bisschen ueben, bis er sich so richtig an mein Hinterrad rantraut. Also kein 2-up am WE.

Dafuer war dann heute abend mein erstes Zeitfahren dieses Jahr. 5 mls flat out bei Windstaerke 6, in Boen 8. Hin war shice, aber zurueck war einfach nur geil. Nur fliegen ist schoener. 6. Platz, besser als erwartet...

Zeitfahren ist einfach geil: Nicht denken, sondern einfach nur treten. Keine Taktik, kein Einteilen, kein gar nichts. Und wenn es weh tut, schreien und noch haerter treten.

Stellt sich die Frage: Warum kann ich das beim Laufen nicht...?