Heute gab es einen langen Lauf. Im Mittelteil (12km) bin ich mit einem afgahnischen, talentierten 17 jährigen von der Triathlonnachwuchsgruppe gerannt.
24,8km 4:42/km 1:57 statt geplanten 1:50
Zitat:
Zitat von FlowJob
Glückwunsch! (Du hast aber ganz schöne O-Beine!!  )
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Danke, ja ich weiss
