[grünerflitzer]

Kurze Frage: Ich fahr seit kurzem Aeroposition und hab eine Art Druckgefühl am äußeren oberen Armansatz (nahe Schultergelenk). Schmerzchen kommen recht schnell (etwa nach 15 Minuten) und bleiben dann konstant auf einem noch grad erträglichen Niveau...

Woran kann liegen? Gibts da Quickwins bei der Sitzposition?

Gibt sich das wenn ich länger in der Position trainiere oder gibts da Stabsübungen für?

Danke schonmal