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Hi Bein Godik

was macht Ihr auch für Sachen

gesundheitliche Tips kann ich Dir keine geben - ausser, dass ich selber mir sehr oft irgendwie den Fuss verknacke und es mir hilft, wenn ich möglichst schnell weiterlaufe - anfangs tuts weh, nach ein paar Minuten gehts besser und nur selten bleibt eine Schwellung.

aber wenn der Fuss schon dick ist.. bist Du sicher, dass nichts gerissen ist?

ansonsten - weiterhin schönen Urlaub!!!

Newbie