gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mixverhältnis Gel und Wasser zum x. mal
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.08.2008, 17:04   #9
umbra
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
Ich habe mir letztes Jahr in Wiesbaden auf eine 500 ml Pulle 8 Gels reingedrückt.
Alle 20 min einen Schluck genommen und einen Schluck Wasser, Iso oder Cola drauf, was ich gerade hatte. Hat wunderbar funktioniert. Jetzt wo die Power Bar Gels etwas flüssiger und nicht mehr ganz so eckelhaft süß sind, komme ich auch so gut zurecht.

Franz-Josef
umbra ist offline   Mit Zitat antworten