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12.08.2008, 16:25	#1315
Danksta triathlon-szene.de Autor Registriert seit: 13.10.2006 Ort: LE Beiträge: 4.178	Der Plan ist mehr 1-2 min beim Schwimmen 2-3 min beim Radeln 3-4 min beim Laufen Aber das ist ja schon das Ziel und nicht der Weg. Für den Weg hab ich schon ein paar Ideen, aber keine Struktur. Ein wichtiger Baustein besteht übrigens aus 2kg Fett __________________ Viva la Bäm!