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Alt 10.02.2016, 17:46   #8
berti
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.08.2007
Beiträge: 404
Wenn du das schon länger hast, wird sich das vermutlich nicht mehr von alleine lösen. Die Mobilisierung sollte meines Wissens von unten nach oben erfolgen. So ist man bei mir vorgegangen und brauchte gar nicht mehr an der HWS rummachen. Dran bleiben...
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