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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - No more Junkmiles - Mein Einstieg ins wattbasierte Training
Thema
:
No more Junkmiles - Mein Einstieg ins wattbasierte Training
Einzelnen Beitrag anzeigen
09.02.2016, 10:26
#
235
ArminAtz
Szenekenner
Registriert seit: 10.11.2009
Ort: Wörschach
Beiträge: 2.910
Zitat:
Zitat von
noam
Entsprechend hat sich meine StundenLaufPace von 4:30min/km auf 4:05min/km (beides ohne vorher sich besonders auszuruhen) seit September letzten Jahres verbessert.
Was verstehst du unter StundenLaufPace?
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