07.02.2016, 14:31
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#687
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Szenekenner
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.223
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"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen - hali gali - (45/85/8/11) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★
- poldi - (41/43/7/4) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt
 - Läuftnix - (35/87,2/5/8,2) - Schöner Schwimmen - ★★
- ulmerandy - (29/69,5/6/4)- Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
- Nils - (28/84,8/6/3,1) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
- Icey - (27/47,2/9/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
- Formliquide - (24/54/4/2,3) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D ★
- illdie4u - (23/51,1/3/6,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★
- Ravistellus - (23/39,2/4/6,9) - immer noch: 17:30/1k - ★
- holger-b - (23/67,3/5/6,6) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★★
- Alex1978 - (21/42,5/5/0) - ★
- Uruman - (15/43,1/4/3,0) - ★
- Lucie - (14/92,6/3/4,3) - Schwimmeeeeeeen <3 -
★★ - Kury - (12/42,1/4/10,6) - ★
- Joerg aus Hattingen - (12/19,1/3/1.3) - Top Ten ist das Ziel
- Pablo1305 - (11/32,3/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
- Microsash - (10/25/2/0) - Nass durch den Winter
- old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
- hanse987 - (8/15,3/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
- Flow - (7/8,3/2/5,1)
- schnodo - (6/10,8/3/5,7) - Genussschwimmer
- Cella87 - (5/8,7/2/0)
- maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
IWBMATTKYT
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