[Carlos85]

Mirko, klar geht sowas ohne Coach!

Ok dann lass uns das mit den 1000 Burpees machen, natürlich nicht am Stück ;-)

Sollte ja jetzt nicht so dramatisch sein, sind knapp 40/Tag wenn man bis jetzt noch keine hat!

Hab gestern noch Prometheus gemacht, das macht mir fast am meisten Spaß, ist von allem was dabei und hat ne Angenehme Dauer.