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Alt 03.02.2016, 17:21   #39
Odysseus58
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Odysseus58
 
Registriert seit: 18.12.2015
Beiträge: 38
Radfahren (Ergometer) und danach joggen

Heute habe ich nach dem halbstündigen Radtraining gleich noch eine Laufrunde eingelegt. Im warmen Zustand viel angenehmer.
Dann noch eine Stunde bei McFit (hatte heute Urlaub)
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oder warum Fettsucht so verdammt schwer ist
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