[macoio]

Ich denke Schwimmen durch Krafttraining zu ersetzen bringt auf dem Level nix, wenn die Koordination nicht stimmt weißt du ja gar nicht wohin mit der Kraft. Wenn dann am ehesten Rumpfstabi und Athletiksachen da wird zumindest die Wasserlage besser. Ansonsten ist sicher der Minimalansatz mit einem richtigen Schwimmblock etwas vorm Wettkampf nicht verkehrt. Die Frage ist ja vor allem was du langfristig willst. Einfach nur mit Spaß am Sport vor dich hintrainieren worauf du gerade Lust hast oder Wettkämpfe mit konkreten Zeit und Zielvorstellungen? Sicher liegt oft im Laufen und Radeln zeitlich mehr potenzial, aber wenn du langfristig höhere Ziele haben solltest wie Hawaii-Quali oder gute Zeit x auf Distanz y dann musst du jetzt anfangen ordentlich am Schwimmen zu arbeiten um in 3 oder 4 Jahren die 750m in 11 oder 12 min zu schwimmen. Das ist nicht wie beim Radfahren wo man sich mal ein Jahr Zeit nimmt und 10'000 km fährt und schon macht man einen ordentlichen Sprung, beim Schwimmen dauert das meist länger.