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Also ohne je eine LD gefinisht oder probiert zu haben, aber 30 stunden halte ich für absoluten Blödsinn.
Wenn du sagst im Jahres Mittel sollen es 12 h werden und in den heißen Phasen 20 bis 25 okar. Aber 30 und mehr komm schon.
Ich kann das nur für mich auf die MD übertragen, damit sich da eine sub 10 auf der LD ausgeht, denke ich braucht man Ca 4:40 bei vergleichbaren Streckenprofil. Nach deinem Ansatz müsste man dafür dann auch mehr als 20h trainieren in der heißen Zeit und das halte ich für absolut unrealistisch.
Vielleicht gehörst du zu den Leuten die absolut kein Talent mitbringen oder die anders auf Trainingsreize ansprechen, aber man sieht bei Tatze das er mit wenig Training viel verändert und offensichtlich Potential besitzt sonst würde er mit dem Gewicht nicht so schnell radeln und Laufen.
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