[Eber]

Apropos: Reibung außen vorlassen.
Ohne Reibung - u.a. auch ohne Energieverluste im Muskel - wären alle Menschen gleich schnell - egal welche Lauftechnik, ob Vorfuß, Pose, Ferse, Stechschritt, Chi,.... und hätten Probleme anzuhalten.
Man käme auf der Ebene nicht mehr in Schwung als durch den Energiebeitrag, der durch absenken des Schwerpunktes beim Neigen in kinetische Energie gewandelt wird.
Aber käme man überhaupt in Schieflage ?

Denke ich an die Pose Methode, dann stelle ich mir vor ich gelange aus vollem Lauf auf eine Eisfläche, dann schaut mal was passiert ...