[Tatze77]

Gestern beim Schwimmtraining gabs nen 400m Test mit schweren Beinen.
400m in 6:23 ... hatte ich mir mehr versprochen aber nach der 2ten Wende waren meine Beine Platt von Sonntag.
100m 1:24(1:24)(könnte auch am Ziel vorbei geschossen sein )
200m 3:01(1:37)
300m 4:42(1:41)
400m 6:23(1:41)
na ok schlechte Grundvorraussetzung für nen 400m Test, allerdings auch keine welt von PB weg(6:15)

LG Tatze