[Tatze77]

Zitat von Mirko

Na merci. Jetzt hab ich Hunger.
Da hätte ich auch nicht nein gesagt. Ich muss allerdings auch nicht so schnell sein wie du.

Ich bin die letzten beiden Wochen 150 km gelaufen insgesamt und hab es geschafft kein Gramm abzunehmen dabei. ;-)

Das kommt vor ^^aber 150km auf 2 WOchen ist ja schon ordentlich.

Noch 32 Wochen
Zusammenfassung KW 18.01-24.01.2016
2x schwimmen 5,3 km 2:05
1x radfahren(1xspinning) 17 km 0:35
4xlaufen 47,1km(14,3/6/16,8/10) 4:52
0xKT/0xStabi
Gesamt 07:32
+(Dailys)105 Liegestütz 210 Kniebeuge.

Ja habs noch 35min aufs spinningbike geschaft zum ausradeln.
btw droht der Monat mit über 200Laufkilometern zu enden, was der von mir höchste jemals gelaufene Umfang ist.
Nun schau ich mal was der Kühlschrank aus der Massentierhaltung noch hergibt