[Icey]

Zitat von Ulmerandy

@Icey

Was sagen Deine Schultern zu den vielen Kilometern im Wasser?
Ich musste diese Woche deutlich kürzer treten.

Gruß Andy

Naja sovielkm sinds doch gar nicht.
Ich denk dadurch dass ich immer recht kurz schwimm, macht das der Schulter nix aus.
Heute wars dann wohl n bissle zuviel für meine Schultern, beim letzten 400er hat se sich dann stärker bemerkbar gemacht, die 4km vorher war se eigentlich ganz zufrieden.

So lange ich so Späße wie Liegestütze weglasse und einigermaßen schlau steigere (also nicht so Hara-Kiri-Aktionen wie heute) dann dürfte das auch so bleiben. (Hoff ich zumindest)

Btw. Wann macht Flow eigentlich die Auswertung? Ich will meine Einheit eintragen.