captain hook

Na dann ist doch alles am Start. Wenn Du schon Tabatas machst... bleib dabei. Je weiter drüber desto besser. Ich wollte eher eine Anregung geben zum Einstieg in die Welt jenseits der Komfortzone. Diese (Anregung) hast Du überhaupt nicht nötig, da Du schon selber dort unterwegs bist.