gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 2 Fragen zu Allg. Training und Schwimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.08.2008, 22:13   #3
lippe
Szenekenner
 
Benutzerbild von lippe
 
Registriert seit: 02.07.2008
Ort: duisburg
Beiträge: 111
Zitat:
Zitat von Danny Beitrag anzeigen

Gibt es eine Möglichkeit, in den 3 Wochen noch was Gravierendes zu tun?

Und zum Schwimmen: Ich schwimme Brust, Kraul schaffe ich nicht auf Dauer. Wie kann man im Brust schwimmen schneller werden?
mh...ich würde sagen in drei wochen kann man nich mehr viel machen...ich würde dir raten fürs nächste jahr mal längere strecken mit dem rad zu fahren und mal zu koppeln (rad+laufen)

und auf jeden fall kraul schwimmen zu lernen is sehr viel schneller und ökonomischer sei es in dem du innen verein gehst oder nen seminar besuchst...übern winter haste ja viel zeit
__________________
the simple life: swim - bike - run - eat - sleep
lippe ist offline   Mit Zitat antworten