gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
Thema: Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.01.2016, 21:25   #8079
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Das kann ich nachempfinden . Aktuell wäre ich nach einem 4:20er Schnitt auch ein Wrack
Yo, heute bin ich erst zur Physio gejoggt, dann ins Büro und nach dem Büro auch wieder nach Hause. Da bin ich dann aufs Rad gefallen und hab 10x1min mit 350W gemacht, 3min Pause.