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Thema: Pose Methode

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.01.2016, 23:53	#48
LidlRacer Szenekenner Registriert seit: 01.02.2008 Beiträge: 18.860	In dem Video sehe ich bei den 11 verschiedenen Übungen keine Einzige, bei der der Kollege nicht aktiv hochspringt. Gut so, denn das hilft alles beim Laufen, wo man entgegen der Pose-Theorie genau das tun muss.