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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Eure Regenerations-Methoden
Thema: Eure Regenerations-Methoden
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Alt 15.01.2016, 20:41   #89
rundeer
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.03.2014
Beiträge: 1.958
nAbend!

Bezüglich Sauna habe ich noch dies hier gefunden:

http://lsanderstri.com/

Seid ihr sicher, dass diese die Regeneration fördert? Hier wird sie immerhin als zusätzlicher Reiz eingesetzt.

Grüsse
__________________
10 km: 30:48 - hm: 1:06:40
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