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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann im Training Malto ins Getränk?
Thema: Wann im Training Malto ins Getränk?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.01.2016, 12:04   #19
captain hook
 
Beiträge: n/a
Du bist aber mit deinem Speicher nicht nur und nicht soooo massiv von der kurzfristigen Aufnahme abhängig. Deine Glykogenspeicher sind ja nicht leer, weil du mal drei oder fünf Stunden im ruhemodus nix gegessen hast.
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