[Mauna Kea]

Zitat von ~anna~

Bei ner Reduktionsdiät (und das ist es ja, wenn man Gewicht verlieren will), sehe ich wenig Sinn darin, ein derart mikronährstoffarmes Lebensmittel wie Reis in den Mittelpunkt zu stellen. Aber gut, jedem das seine...

für ein paar Tage geht das. Mikronährstoffmäßig find ich Vollkornreis aber auch nicht sooo übel.
Kommt ja auch viel Gemüse dazu.