[Pippi]

Zitat von Necon

Na da hat sich aber richtig etwas getan seit November. Kannst du den neuen Laufstil auch über längere Distanzen halten bei hoher Pace?

Ja, danke.
Habe seit November nur Technikübungen gemacht 3-4x 20min pro Woche und bin sonst nicht gelaufen. Werde nächste Woche einen 50min DL im Grundlagentempo machen und dort mal sehen, wie es ausschaut. Ist sicher nicht einfach, aber trainierbar, dann auch über längere Distanzen so zu laufen.