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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training mit Muskelkater?
Thema
:
Training mit Muskelkater?
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.12.2015, 17:45
#
4
trijani
Szenekenner
Registriert seit: 09.09.2015
Ort: Hamburg
Beiträge: 205
Moin,
mein Rat wäre weiter trainieren, aber nicht unbedingt hart.
Da machst du möglicherweise mehr kaputt
Je nachdem wo es "katert"
Schwimmen geht meist immer, aber auch logger Laufen oder radeln
trijani
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