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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training mit Muskelkater?
Thema: Training mit Muskelkater?
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Alt 21.12.2015, 17:32   #3
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.294
Moin,

ich mache da immer gerne eine lockere Schwimmeinheit.

Zum einen hilft das tatsächlich und zum anderen macht man dann noch etwas sinnvolles. Sich auf matschigen Beinen durch die Gegend zu schleppen, bringt IMHO nichts.


Viele Grüße,

Christian
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten