[aims]

Also ich habe schon enige wenige male sub3h gelaufen und dieses Jahr mal einen Marathon wirklich ohne Training versucht. Also 2,5 Monate keinen Lauf und dann 2 Wochen Lauftraing.

Die erste Hälfte ging gut und hat noch Spaß gemacht. Voll auf 3h Kurs. In der zweiten Hälfte habe ich dann nur noch bitterlich gekämpft um überhaupt noch irgendwie ins Ziel zu kommen. Vom Muskelkater in den folgenden Tagen will ich gar nicht sprechen.

War eine interessante Erfahrung und ich habe höchsten Respekt vor jedem der überhaupt in der Lage ist 42km zuende zu laufen. Das mag hier vieleicht selbstverständlich sein aber für 95% der Bevölkerung ist es das nicht.

Das es Ausnahmetalente gibt ist klar. Ich weiß das ich keins bin.



Cheers,

aims.