[Voldi]

Zitat von MattF

Das Problem ist ja eher, dass man grundsötzlich weniger Zeit fürs Training hat in der Zeit. Man ist unterwegs, ganze Tage gehen verloren, wo man bei Verwandten rum sitzt

Ich würde erstens alles nicht so eng sehen. Seh es als Rekomm, als neue Kraft tanken, auch mal zur Ruhe kommen für Körper und Geist, um dann Anfang Januar wieder anzugreifen.

Zweitesn würde ich kurze intensive Sachen machen. Rad/MTB und Laufen. Das bringt letztlich fürs Schwimmen auch was und dazu die geannten Sachen wie zugseil usw.

Würde ich genauso sehen. Zusätzlich einfach noch morgens 5 Minuten länger unter der Dusche stehen bleiben ... dann dauert die Wiedergewöhnung ans nasse Element nach den zwei Wochen vielleicht nicht ganz so lange